← Назад
Медитація внутрішній ресурс 12 хвилин
- Для прослуховування медитації Знайдіть зручне місце, де ви не будете відволікатися. І знайдіть зручне для себе положення
- Сядьте комфортно: Знайдіть зручну позу. Бажано щоб була опора під головою.
- Використовуйте навушники: навушники можуть допомогти зосередитися на голосі інструктора та не відволікатися на зовнішні звуки.
Регулярна практика: Постійна практика допомагає покращити результати.
Вартість 128 грн
