← Назад
Гіпнорактика зниження тривожності 45хвилин
- Знайдіть тихе місце: Виберіть місце, де вас не будуть відволікати. Це може бути окрема кімната, парк або будь-яке інше спокійне місце.
- Сядьте комфортно: Знайдіть зручну позу. Бажано щоб була опора під головою.
- Використовуйте навушники: навушники можуть допомогти зосередитися на голосі інструктора та не відволікатися на зовнішні звуки.
- Регулярна практика: Постійна практика допомагає покращити результати.
Вартість 360 грн
